دراسة جديدة تقدم خمسة علاجات طبيعية لمعالجة داء النقرس

نشرت جامعة سيدني في أستراليا دراسة جديدة، حول اتساع حالات الإصابة بمرض النقرس بمعدل ينذر بالخطر على الصعيد العالمي.

وجاء في الدراسة أن النقرس هو اضطراب ناتج عن ترسبات بلورات حمض اليوريك المتجمعة في مفاصل الشخص المصاب، بسبب ارتفاع حمض البوليك في الدم.

وقدمت الدراسة خمسة علاجات طبيعية للسيطرة على مستويات حمض اليوريك وبالتالي التخلص من النقرس، من بينها القهوة حيث الأشخاص الذين يتناولون القهوة هم الأقل عرضة للإصابة بالنقرس.

وأظهرت الأبحاث أن تناول الكرز يقلل من خطر النقرس لدى الأشخاص الذين يعانون من تاريخ مرضي سابق، كما أفادت الدراسة أن تناول مشروب خل التفاح أو عصير الليمون يومياً يساعدان على طرد حمض اليوريك الزائد من الجسم.

وأشارت الدراسة أن تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والموز والحبوب يساعد في التحكم في مستوى حمض اليوريك في الدم.

قد يعجبك ايضا